Нарошчвай мышцы, станавіся мацнейшым і гэтым разам не спыняйся.
Rove — твой трэнер для трэнажорнай залы і калістэнікі ў адным: 1300+ анімаваных практыкаванняў, праграмы, створаныя ШІ, і разумны ўлік кожнага падыходу, які ты паднімаеш, штурхаеш або трымаеш.
Усё, што патрэбна тваім трэніроўкам.
Ад першага паўтарэння да наступнага PR — анімаваныя практыкаванні, праграмы ад ШІ і ўлік, які падладжваецца пад твой стыль трэніровак.
1300+ анімаваных практыкаванняў
Глядзі, як кожнае паўтарэнне робіцца правільна: мэтавыя мышцы і падказкі па тэхніцы крок за крокам.
Стварэнне праграм з ШІ
Раскажы Rove пра мэту, абсталяванне і расклад — і атрымай поўную праграму за некалькі секунд.
Уласныя праграмы
Складай трэніроўкі падыход за падыходам, рабі суперсеты і размяркоўвай тыдзень так, як табе зручна.
Разумны ўлік трэніровак
Запісвай вагу, паўторы з уласнай вагой, статычныя ўтрыманні, дыстанцыю і тэмп у адным месцы.
Мапа мышцаў
Інтэрактыўная мапа цела паказвае, што менавіта ты прапрацаваў — ніводная група не застанецца забытай.
Прагрэс і рэкорды
Кожны PR фіксуецца аўтаматычна, з яснымі графікамі росту сілы.
Здароўе і паказчыкі
BMI, BMR, TDEE, 1RM і штодзённыя калорыі, каб трэніроўкі і харчаванне нарэшце супалі.
Калькулятар дыскаў
Увядзі мэтавую вагу і ўбач, якія менавіта дыскі павесіць з кожнага боку.
Створана менавіта для залы.
"Анімаваныя практыкаванні нарэшце паправілі маю тэхніку — я перастаў гадаць і пачаў прагрэсаваць."
"ШІ за некалькі секунд сабраў мне праграму пад мой расклад і абсталяванне. Проста працуе."
"Глядзець, як мае PR растуць на графіках, — вар’яцкая матывацыя. Лепшы трэніровачны дадатак з тых, што я спрабаваў."
Твая мацнейшая версія пачынаецца тут.
Спампуй Rove і трэніруйся з планам. Бясплатны старт на iPhone і Android.