Качвай мускули, ставай по-силен и този път наистина не се отказвай.
Rove е твоят треньор за фитнес и калистеника всичко в едно — 1300+ анимирани упражнения, програми, създадени с ИИ, и умно проследяване на всяка серия, която вдигаш, избутваш или задържаш.
Всичко, от което тренировките ти имат нужда.
От първото повторение до следващия PR — анимирани упражнения, програми с ИИ и проследяване, което се нагажда към начина, по който тренираш.
1300+ анимирани упражнения
Изпълнявай всяко повторение правилно — целеви мускули и указания за техниката стъпка по стъпка.
Генериране на програми с ИИ
Кажи на Rove целта, оборудването и графика си — получаваш пълна програма за секунди.
Създавай собствени програми
Изграждай тренировки серия по серия, прави суперсерии и подреждай седмицата си както искаш.
Умно проследяване на тренировките
Тежести, повторения със собствено тегло, задържания на време, дистанция и темпо на едно място.
Карта на мускулите
Интерактивната карта на тялото показва точно какво си натоварил — нито една група не остава пропусната.
Прогрес и PR
Всеки личен рекорд се записва автоматично, с ясни графики на силата.
Здраве и анализи
BMI, BMR, TDEE, 1RM и дневни калории, за да съвпаднат най-сетне тренировките и храненето.
Калкулатор за дискове
Въведи целевата тежест и виж точно кои дискове да сложиш от всяка страна.
Създадено за залата.
"Анимираните упражнения най-накрая оправиха техниката ми — спрях да гадая и започнах да напредвам."
"ИИ ми направи програма според графика и оборудването ми за секунди. Просто работи."
"Да гледам как рекордите ми се качват на графиките, е абсурдно мотивиращо. Най-доброто приложение за тренировки, което съм ползвал."
Най-силната ти версия започва тук.
Изтегли Rove и тренирай по план. Безплатно начало на iPhone и Android.