Nabírej svaly, zesílej a tentokrát u toho vydrž.
Rove je tvůj trenér pro posilovnu i kalisteniku v jednom — 1300+ animovaných cviků, programy od AI a chytré sledování každé série, kterou zvedneš, zatlačíš nebo udržíš.
Všechno, co tvůj trénink potřebuje.
Od prvního opakování po další PR — animované cviky, programy od AI a sledování, které se přizpůsobí tomu, jak trénuješ.
1300+ animovaných cviků
Zvládni každé opakování správně — cílové svaly a tipy na techniku krok za krokem.
Generování programů pomocí AI
Řekni Rove svůj cíl, vybavení a rozvrh a získej kompletní program během pár sekund.
Vytvoř si vlastní programy
Sestav tréninky sérii po sérii, vytvářej supersérie a poskládej si týden podle sebe.
Chytré sledování tréninku
Váhy, opakování s vlastní vahou, výdrže na čas, vzdálenost i tempo na jednom místě.
Mapa svalů
Interaktivní mapa těla ukáže přesně, co jsi trénoval — žádnou skupinu nevynecháš.
Pokrok a PR
Každý osobní rekord se zaznamená automaticky, s přehlednými grafy síly.
Zdraví a přehledy
BMI, BMR, TDEE, 1RM a denní kalorie, aby trénink a strava konečně ladily.
Kalkulačka kotoučů
Zadej cílovou váhu a uvidíš přesné kotouče na každou stranu.
Navrženo pro posilovnu.
"Animované cviky mi konečně srovnaly techniku — přestal jsem hádat a začal se posouvat."
"AI mi za pár sekund postavila program podle mého rozvrhu a vybavení. Prostě to funguje."
"Sledovat, jak mi na grafech rostou PR, je šíleně motivující. Nejlepší tréninková appka, co jsem měl."
Tvá nejsilnější verze začíná tady.
Stáhni Rove a trénuj s plánem. Zdarma pro iPhone i Android.