Byg muskler, bliv stærkere, og hold faktisk fast i det.
Rove er din alt-i-én gym- og kalisteniktræner — 1300+ animerede øvelser, AI-byggede programmer og smart tracking for hvert sæt, du løfter, presser eller holder.
Alt det, din træning har brug for.
Fra din første rep til dit næste PR — animerede øvelser, AI-programmer og tracking, der tilpasser sig, hvordan du træner.
1300+ Animerede Øvelser
Se hver rep udført korrekt, med målmuskler og teknik trin for trin.
AI-Programgenerering
Fortæl Rove dit mål, dit udstyr og din tidsplan — få et komplet program på sekunder.
Byg dine egne programmer
Design rutiner sæt for sæt, lav supersæt, og sæt ugen op, præcis som du vil have den.
Smart Workout-Tracking
Log vægte, kropsvægts-reps, tidsbestemte hold, distance og tempo ét sted.
Muskelkort
Et interaktivt kropskort viser præcis, hvad du har trænet — spring aldrig en gruppe over.
Fremskridt & PR
Hver personlig rekord spores automatisk, med rene styrkegrafer.
Sundhed & Indsigt
BMI, BMR, TDEE, 1RM og daglige kalorier, så træning og kost passer sammen.
Vægtskive-beregner
Indtast din målvægt, og se præcis de vægtskiver, du skal lægge på hver side.
Bygget til træningsgulvet.
"De animerede øvelser fiksede endelig min teknik — jeg holdt op med at gætte og begyndte at rykke."
"AI'en byggede et program efter min tidsplan og mit udstyr på sekunder. Det virker bare."
"At se mine PR'er kravle op ad graferne er vanvittigt motiverende. Den bedste træningsapp, jeg har brugt."
Din stærkeste udgave starter her.
Download Rove, og træn med en plan. Gratis at starte på iPhone og Android.