मसल बनाएँ, मज़बूत बनें और इस बार सच में टिके रहें।
Rove आपका ऑल-इन-वन जिम और कैलिस्थेनिक्स कोच है — 1300+ एनिमेटेड एक्सरसाइज़, AI से बने प्रोग्राम और हर उस सेट की स्मार्ट ट्रैकिंग जिसे आप उठाते, धकेलते या होल्ड करते हैं।
आपकी ट्रेनिंग को जो चाहिए, सब कुछ।
पहले रेप से लेकर अगले PR तक — एनिमेटेड एक्सरसाइज़, AI प्रोग्रामिंग और ऐसी ट्रैकिंग जो आपके ट्रेन करने के तरीके के हिसाब से ढल जाए।
1300+ एनिमेटेड एक्सरसाइज़
हर रेप सही तरीके से होते देखें — टारगेट मसल और स्टेप-बाय-स्टेप फ़ॉर्म टिप्स के साथ।
AI प्रोग्राम जनरेशन
Rove को अपना लक्ष्य, उपकरण और शेड्यूल बताएँ — सेकंडों में पूरा प्रोग्राम पाएँ।
अपने प्रोग्राम खुद बनाएँ
रूटीन को सेट-दर-सेट डिज़ाइन करें, सुपरसेट बनाएँ और अपना हफ़्ता अपने हिसाब से सजाएँ।
स्मार्ट वर्कआउट ट्रैकिंग
वेट, बॉडीवेट रेप्स, टाइम्ड होल्ड, दूरी और पेस — सब एक ही जगह लॉग करें।
मसल मैप
इंटरैक्टिव बॉडी मैप दिखाता है कि आपने वाकई क्या ट्रेन किया — कोई ग्रुप न छूटे।
प्रोग्रेस & PR
हर पर्सनल रिकॉर्ड अपने-आप ट्रैक होता है, साफ़ स्ट्रेंथ ग्राफ़ के साथ।
हेल्थ & इनसाइट्स
BMI, BMR, TDEE, 1RM और रोज़ की कैलोरी, ताकि ट्रेनिंग और न्यूट्रिशन मेल खाएँ।
प्लेट कैलकुलेटर
अपना टारगेट वेट डालें और हर तरफ़ लगाने वाली सटीक प्लेट्स देखें।
जिम फ़्लोर के लिए बनाया गया।
"एनिमेटेड एक्सरसाइज़ ने आख़िरकार मेरा फ़ॉर्म ठीक कर दिया — अंदाज़ा लगाना बंद, प्रोग्रेस शुरू।"
"AI ने मेरे शेड्यूल और उपकरण के हिसाब से सेकंडों में प्रोग्राम बना दिया। बस काम करता है।"
"ग्राफ़ पर अपने PR ऊपर चढ़ते देखना बेतहाशा मोटिवेट करता है। अब तक की सबसे बढ़िया ट्रेनिंग ऐप।"
आपका सबसे मज़बूत रूप यहीं से शुरू होता है।
Rove डाउनलोड करें और प्लान के साथ ट्रेन करें। iPhone और Android पर शुरू करना मुफ़्त।