Építs izmot, legyél erősebb, és most tényleg tarts ki.
A Rove a mindent egyben edzőtermi és kalisztenika edződ — 1300+ animált gyakorlat, AI által épített programok és okos követés minden sorozatra, amit felemelsz, nyomsz vagy tartasz.
Minden, amire az edzésednek szüksége van.
Az első ismétléstől a következő PR-ig — animált gyakorlatok, AI programozás és követés, ami alkalmazkodik ahhoz, ahogy edzel.
1300+ animált gyakorlat
Végezz minden ismétlést helyesen — célzott izmok és lépésről lépésre technikai útmutató.
AI programgenerálás
Mondd el a Rove-nak a célod, felszerelésed és időbeosztásod — a teljes program másodpercek alatt kész.
Készíts saját programokat
Tervezz rutinokat sorozatról sorozatra, hozz létre szuperszetteket, és rendezd a heted a magad módján.
Okos edzéskövetés
Súlyok, saját testsúlyos ismétlések, időzített tartások, távolság és tempó egy helyen.
Izomtérkép
Az interaktív testtérkép pontosan mutatja, mit edzettél — egy csoport sem marad ki.
Fejlődés és PR-ok
Minden egyéni rekord automatikusan rögzül, letisztult erőgrafikonokkal.
Egészség és elemzések
BMI, BMR, TDEE, 1RM és napi kalória, hogy az edzés és a táplálkozás összhangba kerüljön.
Tárcsakalkulátor
Add meg a cél súlyt, és látod a pontos tárcsákat mindkét oldalra.
Az edzőterembe tervezve.
"Az animált gyakorlatok végre helyrerakták a technikámat — nem tippelek többé, hanem fejlődöm."
"Az AI másodpercek alatt épített programot az időbeosztásomhoz és a felszerelésemhez. Egyszerűen működik."
"Nézni, ahogy a PR-jaim kúsznak felfelé a grafikonon, kegyetlenül motiváló. A legjobb edzésalkalmazás, amit használtam."
A legerősebb éned itt kezdődik.
Töltsd le a Rove-ot, és edz terv szerint. Ingyen kezdheted iPhone-on és Androidon.