Rove è il tuo coach di palestra e calisthenics tutto in uno — 1300+ esercizi animati, programmi creati con l'IA e tracciamento intelligente di ogni serie che sollevi, spingi o tieni.


Dalla prima ripetizione al prossimo PR — esercizi animati, programmi con IA e tracciamento che si adatta a come ti alleni.
Esegui ogni ripetizione al meglio, con muscoli coinvolti e indicazioni sulla tecnica passo dopo passo.
Indica a Rove obiettivo, attrezzatura e disponibilità: ricevi un programma completo in pochi secondi.
Progetta le routine serie per serie, crea superserie e riordina la settimana come vuoi.
Registra pesi, ripetizioni a corpo libero, tenute a tempo, distanza e ritmo in un unico posto.
Una mappa corporea interattiva mostra esattamente cosa hai allenato: non saltare mai un gruppo.
Ogni record personale viene registrato in automatico, con grafici di forza chiari.
BMI, metabolismo basale, TDEE, 1RM e calorie giornaliere: allenamento e alimentazione combaciano.
Inserisci il peso obiettivo e vedi i dischi esatti da caricare per lato.
"Gli esercizi animati mi hanno finalmente sistemato la tecnica: ho smesso di andare a caso e ho iniziato a progredire."
"L'IA mi ha costruito un programma sui miei orari e sulla mia attrezzatura in pochi secondi. Funziona e basta."
"Vedere i miei PR salire sui grafici motiva in modo assurdo. La migliore app di allenamento che abbia usato."
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