კუნთი მოიმატე, გახდი უფრო ძლიერი და ამჯერად მართლა ბოლომდე მიიყვანე.
Rove შენი სრული მწვრთნელია სპორტდარბაზისა და კალისთენიკისთვის — 1300+ ანიმირებული სავარჯიშო, AI-ის შედგენილი პროგრამები და ჭკვიანი აღრიცხვა ყოველი სეტისთვის, ასწევ, აწვები თუ იჭერ.
ყველაფერი, რაც შენს ვარჯიშს სჭირდება.
პირველი გამეორებიდან შემდეგ PR-მდე — ანიმირებული სავარჯიშოები, AI-პროგრამები და აღრიცხვა, რომელიც შენს ვარჯიშის სტილს ერგება.
1300+ ანიმირებული სავარჯიშო
ნახე, როგორ სრულდება ყოველი გამეორება სწორად — სამიზნე კუნთებითა და ტექნიკის ეტაპობრივი მინიშნებებით.
AI-პროგრამის გენერაცია
უთხარი Rove-ს შენი მიზანი, ინვენტარი და გრაფიკი — და წამებში მიიღე სრული პროგრამა.
შექმენი საკუთარი პროგრამები
დააპროექტე ვარჯიშები სეტ-სეტ, შექმენი სუპერსეტები და დაალაგე კვირა ისე, როგორც გინდა.
ჭკვიანი ვარჯიშის აღრიცხვა
ჩაინიშნე წონები, საკუთარი წონით გამეორებები, დროზე დაჭერები, მანძილი და ტემპი ერთ ადგილას.
კუნთების რუკა
ინტერაქტიული სხეულის რუკა ზუსტად აჩვენებს, რა დაამუშავე — ვერცერთი ჯგუფი ვერ გამოგრჩება.
პროგრესი და რეკორდები
ყოველი პირადი რეკორდი ავტომატურად აღირიცხება, ძალის ზრდა კი მკაფიო გრაფიკებში ჩანს.
ჯანმრთელობა და მაჩვენებლები
BMI, BMR, TDEE, 1RM და დღიური კალორიები, რომ ვარჯიშმა და კვებამ ბოლოს და ბოლოს ერთმანეთს მოუხდეს.
დისკების კალკულატორი
შეიყვანე სამიზნე წონა და ნახე, ზუსტად რომელი დისკები დაადო თითოეულ მხარეს.
შექმნილია სწორედ დარბაზისთვის.
"ანიმირებულმა სავარჯიშოებმა ბოლოს და ბოლოს გამისწორა ტექნიკა — გამოცნობა შევწყვიტე და პროგრესი დავიწყე."
"AI-მ წამებში შემიდგინა პროგრამა ჩემი გრაფიკისა და ინვენტარის მიხედვით. უბრალოდ მუშაობს."
"როცა ვხედავ, როგორ იზრდება ჩემი PR-ები გრაფიკზე, გიჟურად ვმოტივირდები. საუკეთესო სავარჯიშო აპი, რაც გამომიყენებია."
შენი ყველაზე ძლიერი ვერსია აქ იწყება.
ჩამოტვირთე Rove და ივარჯიშე გეგმით. უფასო დასაწყისი iPhone-სა და Android-ზე.