Treniruokis pagal planą

Augink raumenis, stiprėk ir šįkart tikrai laikykis plano.

Rove — tavo viskas viename sporto salės ir kalistenikos treneris: 1300+ animuotų pratimų, DI sukurtos programos ir išmani apskaita kiekvienai serijai, kurią pakeli, išspaudi ar išlaikai.

Rove pradžios ekranas Android įrenginyje
Rove pradžios ekranas su šios dienos treniruote

Viskas, ko reikia tavo treniruotėms.

Nuo pirmo pakartojimo iki kito rekordo — animuoti pratimai, DI programos ir apskaita, prisitaikanti prie to, kaip treniruojiesi.

1300+ animuotų pratimų

Matyk kiekvieną pakartojimą atliktą taisyklingai — tiksliniai raumenys ir technika žingsnis po žingsnio.

DI programų kūrimas

Pasakyk Rove savo tikslą, įrangą ir grafiką — gauk visą programą per kelias sekundes.

Kurk savo programas

Sudėliok rutinas serija po serijos, kurk supersetus ir suplanuok savaitę taip, kaip nori.

Išmani treniruočių apskaita

Fiksuok svorius, kūno svorio pakartojimus, laikomas pozicijas, atstumą ir tempą vienoje vietoje.

Raumenų žemėlapis

Interaktyvus kūno žemėlapis rodo tiksliai, ką treniravai — nė viena grupė nebus praleista.

Progresas ir rekordai

Kiekvienas asmeninis rekordas išsaugomas automatiškai, o jėgos grafikai lieka aiškūs.

Sveikata ir rodikliai

BMI, BMR, TDEE, 1RM ir dienos kalorijos, kad treniruotės ir mityba derėtų tarpusavyje.

Svarmenų skaičiuoklė

Įvesk tikslinį svorį ir matyk, kokius diskus uždėti iš abiejų pusių.

Sukurta sporto salei.

Naudotojų pamėgta
"Animuoti pratimai pagaliau sutvarkė mano techniką — nustojau spėlioti ir pradėjau progresuoti."
Marcus T.
Kilnoja 4× per savaitę
"DI per kelias sekundes sudarė programą pagal mano grafiką ir įrangą. Tiesiog veikia."
Elena R.
Kalistenika
"Matyti, kaip rekordai kyla grafikuose, be galo motyvuoja. Geriausia treniruočių programėlė, kokią esu naudojęs."
Devin K.
Jėgos trikovė

Stipriausia tavo versija prasideda čia.

Atsisiųsk Rove ir treniruokis pagal planą. Pradėti nemokamai iPhone ir Android įrenginiuose.