Төлөвлөгөөтэй дасгал хий

Булчингаа ургуулж, хүч чадлаа нэмээд, энэ удаад үнэхээр тууштай үргэлжлүүл.

Rove бол заал болон калистеникийн бүгдийг нэгтгэсэн дасгалжуулагч чинь — 1300+ хөдөлгөөнт дасгал, AI-аар зохиосон хөтөлбөр, өргөж, түлхэж, барьж хийсэн сет бүрийн ухаалаг бүртгэл.

Android дээрх Rove-ийн нүүр дэлгэц
Өнөөдрийн дасгал харагдаж буй Rove-ийн нүүр дэлгэц

Дасгалд чинь хэрэгтэй бүхэн.

Эхний давталтаас дараагийн PR хүртэл — хөдөлгөөнт дасгал, AI хөтөлбөр, дасгалын хэв маягт чинь тохирдог бүртгэл.

1300+ хөдөлгөөнт дасгал

Давталт бүрийг зөв гүйцэтгэхийг хар: зорилтот булчин, алхам алхмаар техникийн зөвлөмж.

AI хөтөлбөр үүсгэлт

Rove-д зорилго, хэрэглэх төхөөрөмж, цагийн хуваариа хэл — хэдхэн секундэд бүтэн хөтөлбөр гарч ирнэ.

Өөрийн хөтөлбөр зохио

Дасгалаа сет тус бүрээр зохиож, суперсет үүсгэж, долоо хоногоо дуртай дарааллаараа өр.

Ухаалаг дасгалын бүртгэл

Жин, биеийн жингийн давталт, барих хугацаа, зай, хурдаа нэг дор бүртгэ.

Булчингийн газрын зураг

Интерактив биеийн зураг юуг сургаснаа яг харуулна — нэг ч бүлэг мартагдахгүй.

Ахиц ба дээд амжилт

PR бүр автоматаар бүртгэгдэж, хүч чадлын өсөлт цэвэрхэн графикт харагдана.

Эрүүл мэнд ба үзүүлэлт

BMI, BMR, TDEE, 1RM болон өдрийн илчлэг — дасгал, хоол хоёр эцэст нь нийцнэ.

Дискний тооцоолуур

Зорилтот жингээ оруулаад тал бүрд ямар диск өлгөхөө яг хар.

Зааланд ашиглахаар зохиогдсон.

Хэрэглэдэг хүмүүс нь хайрладаг
"Хөдөлгөөнт дасгалууд техникийг маань эцэст нь засчихлаа — таамаглахаа больж, ахиц гарч эхэлсэн."
Marcus T.
Долоо хоногт 4× дасгалждаг
"AI миний цагийн хуваарь, тоног төхөөрөмжид тохируулсан хөтөлбөрийг хэдхэн секундэд гаргаж өгсөн. Ер нь ажилладаг."
Elena R.
Калистеника
"PR-ууд минь графикт өсөж байгааг харах нь галзуу урам өгдөг. Ашиглаж үзсэн бүх дасгалын аппаас хамгийн шилдэг нь."
Devin K.
Пауэрлифтинг

Хамгийн хүчирхэг би энд эхэлнэ.

Rove-г татаж аваад төлөвлөгөөтэй дасгал хий. iPhone болон Android дээр үнэгүй эхэлнэ.