मांसपेशी बनाउनुहोस्, बलियो बन्नुहोस् र यसपटक साँच्चै निरन्तरता दिनुहोस्।
Rove तपाईंको अल-इन-वन जिम र क्यालिस्थेनिक्स कोच हो — 1300+ एनिमेटेड एक्सरसाइज, AI ले बनाएका प्रोग्राम र तपाईंले उठाउने, धकेल्ने वा होल्ड गर्ने हरेक सेटको स्मार्ट ट्र्याकिङ।
तपाईंको तालिमलाई चाहिने सबै कुरा।
पहिलो रेपदेखि अर्को PR सम्म — एनिमेटेड एक्सरसाइज, AI प्रोग्रामिङ र तपाईंको तालिम शैलीअनुसार ढल्ने ट्र्याकिङ।
1300+ एनिमेटेड एक्सरसाइज
हरेक रेप सही तरिकाले हेर्नुहोस् — लक्षित मांसपेशी र चरणबद्ध फर्म सुझावसहित।
AI प्रोग्राम जेनेरेसन
Rove लाई आफ्नो लक्ष्य, उपकरण र तालिका भन्नुहोस् — सेकेन्डमै पूरा प्रोग्राम पाउनुहोस्।
आफ्नै प्रोग्राम बनाउनुहोस्
सेट-दर-सेट रुटिन डिजाइन गर्नुहोस्, सुपरसेट बनाउनुहोस् र हप्ता आफ्नै तरिकाले मिलाउनुहोस्।
स्मार्ट वर्कआउट ट्र्याकिङ
तौल, बडीवेट रेप्स, टाइम्ड होल्ड, दूरी र पेस — सबै एकै ठाउँमा लग गर्नुहोस्।
मसल म्याप
इन्टरएक्टिभ बडी म्यापले तपाईंले के-के तालिम गर्नुभयो देखाउँछ — कुनै पनि ग्रुप नछुटोस्।
प्रगति र PR
हरेक व्यक्तिगत रेकर्ड आफैँ ट्र्याक हुन्छ, सफा स्ट्रेन्थ चार्टसहित।
हेल्थ र इनसाइट्स
BMI, BMR, TDEE, 1RM र दैनिक क्यालोरी, ताकि तालिम र पोषण मिलोस्।
प्लेट क्याल्कुलेटर
आफ्नो लक्षित तौल हाल्नुहोस् र दुवैतिर राख्नुपर्ने ठ्याक्कै प्लेटहरू हेर्नुहोस्।
जिम फ्लोरकै लागि बनाइएको।
"एनिमेटेड एक्सरसाइजले अन्ततः मेरो फर्म सुधार्यो — अनुमान लगाउन छोडेँ, प्रगति सुरु भयो।"
"मेरो तालिका र उपकरण हेरेर AI ले सेकेन्डमै प्रोग्राम बनाइदियो। साँच्चै काम गर्छ।"
"चार्टमा आफ्नो PR माथि चढेको हेर्नु नै ठूलो प्रेरणा हो। मैले चलाएको सबैभन्दा राम्रो तालिम एप।"
तपाईंको सबैभन्दा बलियो रूप यहीँबाट सुरु हुन्छ।
Rove डाउनलोड गर्नुहोस् र योजनासहित तालिम गर्नुहोस्। iPhone र Android मा सुरु गर्न निःशुल्क।