Bouw spieren op, word sterker en houd het deze keer echt vol.
Rove is je alles-in-één gym- en calisthenicscoach — 1300+ geanimeerde oefeningen, door AI gemaakte schema's en slim bijhouden van elke set die je heft, duwt of vasthoudt.
Alles wat je training nodig heeft.
Van je eerste herhaling tot je volgende PR — geanimeerde oefeningen, AI-schema's en tracking die zich aanpast aan hoe jij traint.
1300+ geanimeerde oefeningen
Doe elke herhaling goed, met doelspieren en stapsgewijze techniektips.
AI-schema's genereren
Vertel Rove je doel, materiaal en planning en krijg binnen seconden een compleet schema.
Maak je eigen schema's
Ontwerp routines set voor set, maak supersets en zet je week precies naar wens.
Slim workouts bijhouden
Log gewichten, herhalingen met lichaamsgewicht, getimede holds, afstand en tempo op één plek.
Spierkaart
Een interactieve lichaamskaart laat precies zien wat je hebt getraind — sla nooit een groep over.
Voortgang & persoonlijke records
Elk persoonlijk record wordt automatisch bijgehouden, met heldere krachtgrafieken.
Gezondheid & inzichten
BMI, BMR, TDEE, 1RM en dagelijkse calorieën, zodat training en voeding op elkaar aansluiten.
Schijvencalculator
Voer je streefgewicht in en zie precies welke schijven je per kant moet laden.
Gemaakt voor in de gym.
"Door de geanimeerde oefeningen zit mijn techniek eindelijk goed — geen gegok meer, wel vooruitgang."
"De AI bouwde in seconden een schema rond mijn planning en materiaal. Het werkt gewoon."
"Mijn PR's zien klimmen in de grafieken is belachelijk motiverend. Beste trainingsapp die ik heb gebruikt."
Je sterkste zelf begint hier.
Download Rove en train met een plan. Gratis te starten op iPhone en Android.