Тренирај с планом

Изграђуј мишиће, постани јачи и овог пута заиста истрај.

Rove је твој тренер за теретану и калистенику у једном — 1300+ анимираних вежби, програми које прави ВИ и паметно праћење сваке серије коју дижеш, гураш или држиш.

Почетни екран Rove-а на Android-у
Почетни екран Rove-а с данашњим тренингом

Све што твом тренингу треба.

Од првог понављања до следећег PR-а — анимиране вежбе, програми уз ВИ и праћење које се прилагођава начину на који тренираш.

1300+ анимираних вежби

Види како се свако понављање изводи како треба, уз циљане мишиће и упутства за технику корак по корак.

Генерисање програма уз ВИ

Реци Rove-у свој циљ, опрему и распоред — добићеш комплетан програм за неколико секунди.

Направи сопствене програме

Осмисли рутине серију по серију, прави суперсетове и поређај недељу онако како теби одговара.

Паметно праћење тренинга

Бележи тежине, понављања сопственом тежином, држања на време, раздаљину и темпо на једном месту.

Мапа мишића

Интерактивна мапа тела показује тачно шта си одрадио — ниједна група више не остаје прескочена.

Напредак и лични рекорди

Сваки PR се бележи аутоматски, уз прегледне графиконе снаге.

Здравље и увиди

BMI, BMR, TDEE, 1RM и дневне калорије да се тренинг и исхрана коначно поклопе.

Калкулатор тегова

Унеси циљану тежину и види тачно које тегове да ставиш на сваку страну.

Направљено за саму теретану.

Омиљена међу онима који је користе
"Анимиране вежбе су ми коначно исправиле технику — престао сам да нагађам и почео да напредујем."
Marcus T.
Тренира 4× недељно
"Вештачка интелигенција ми је за неколико секунди склопила програм по мом распореду и опреми. Једноставно ради."
Elena R.
Калистеника
"Кад гледам како ми PR-ови расту на графиконима, мотивација је луда. Најбоља апликација за тренинг коју сам користио."
Devin K.
Пауерлифтинг

Твоја најјача верзија почиње овде.

Преузми Rove и тренирај с планом. Бесплатан почетак на iPhone и Android уређајима.