Нарощуй м'язи, ставай сильнішим і цього разу справді не кидай.
Rove — твій тренер із залу та калістеніки все в одному: 1300+ анімованих вправ, програми на базі ШІ та розумний трекінг кожного підходу, який ти жмеш, тягнеш чи тримаєш.
Усе, що потрібно твоїм тренуванням.
Від першого повторення до наступного PR — анімовані вправи, програми зі ШІ та трекінг, який підлаштовується під тебе.
1300+ анімованих вправ
Виконуй кожне повторення правильно: цільові м'язи та покрокові підказки з техніки.
Генерація програм зі ШІ
Вкажи Rove ціль, інвентар і графік — і отримай повну програму за секунди.
Створюй власні програми
Збирай тренування підхід за підходом, створюй суперсети й розкладай тиждень по-своєму.
Розумний трекінг тренувань
Ваги, повторення з власною вагою, утримання на час, дистанція й темп — в одному місці.
Карта м'язів
Інтерактивна карта тіла показує, що ти опрацював, — жодна група не випаде.
Прогрес і PR
Кожен особистий рекорд фіксується автоматично, з наочними графіками сили.
Здоров'я та аналітика
ІМТ, BMR, TDEE, 1RM і добові калорії — щоб тренування й харчування збіглися.
Калькулятор дисків
Введи цільову вагу й побач, які диски повісити з кожного боку.
Зроблено для залу.
"Анімації нарешті виправили мою техніку — я перестав гадати й почав прогресувати."
"ШІ зібрав мені програму під графік та інвентар за секунди. Просто працює."
"Дивитися, як PR повзуть угору на графіках, — шалено мотивує. Найкращий застосунок для тренувань."
Твоя найсильніша версія починається тут.
Завантаж Rove і тренуйся за планом. Безкоштовний старт на iPhone та Android.